Стопы
Мастер-класс включает в себя максимум практической информации, которая дает понимание как выстраивать программу и с чего начинать работать. Также делюсь личным наработанным мануальным опытом и "странными фразами", которые помогают двигаться правильно и Вам, и Вашим тренирующимся
тренер Ирина Давыдова
Программа
Программа мастер-класса
"Стопы"
обучение проходит в индивидуальном формате онлайн и групповом формате в студии
  • продолжительность мастер-класса 4 часа
  • Обучение проходит в Zoom или в студии
  • дату и время обучения обговариваем с Вами лично
  • Для прохождения обучения необходимы теннисный мяч, эластичная фитнес лента
составление программы
Начнем двигаться и будем разбирать как составлять программу: от стоп вверх к пояснице или от поясницы вниз к стопам.

Ирина Давыдова
тренер
Индивидуальное обучение проходит в Zoom в заранее обговоренное дату и время.
Групповое обучение проходит в студии в Красноярске или в любом другом городе.

Во время и после обучения можно обратиться с вопросами, написав мне kozj88@gmail.com или в личные сообщения в Телеграм. Для этого ниже нажмите кнопку "Перейти".
3000 рублей
35 долларов
Для записи на обучение нажмите на кнопку "Перейти"
*оплата возможна в ЛЮБОЙ валюте
Вы будете перенаправлены в мой телегарам-бот IDpilates
на оплату выбранного вами курса.