PILATES 3D
с Ириной Давыдовой
Когда здоровое тело становится красивым
Когда здоровое тело
становится красивым
КРАСИВОЕ И ЗДОРОВОЕ ТЕЛО БЕЗ ТЯЖЁЛЫХ ТРЕНИРОВОК
Ежедневные зарядки
по 15 минут
Тренировки с
Ириной Давыдовой
Индивидуальные тренировки
ТРЕНИРУЙТЕСЬ ОТ 15 МИНУТ В ДЕНЬ
1190 ₽
3290 ₽
2 500 ₽
ХИТ
Авторские курсы
Ирины Давыдовой
Авторское фитнес оборудование
с заботой о Вашем здоровье и правильным укреплением мышц
Авторское фитнес оборудование
РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ
ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОГДА РАБОТАЕМ С СОБСТВЕННЫМ ВЕСОМ
Красивое и подтянутое тело без изнурительных тренировок.
Зарядки и тренировки разработаны в эффективную и безопасную систему простых тренировок, которая приносит результаты и улучшает качество Вашей жизни через движение.

При регулярных занятиях на зарядках и тренировках , Ваше тело станет подтянутым, выносливым, с красивым рельефом.
Всего этого можно добиться без изнуряющих тренировок, болей и "железа".
Всего 15 минут в день регулярных занятий зарядками и Вы почувствуете :
  • Снимите напряжение и боль в шее.
  • Избавитесь от боли в спине и пояснице.
  • Снимите боль в области лопаток и плечах.
  • Походка станет легкой.
  • Перестанут неметь руки и ноги.
  • Уменьшится или полностью избавитесь от “холки”.
  • Уйдут отеки.
Уже через пару месяцев регулярных занятий по 15 минут в день, Вы начнете замечать у себя:
  • Красивую и легкую осанку.
  • Длинную шею.
  • Стройные ноги.
  • Плоский живот.
  • Упругие ягодицы.
  • Легкую походку.
  • Прилив сил.
  • Хорошее настроение.
  • Красивый цвет лица.
  • Контур лица станет четче. Морщины разглаживаются.
  • Уходят отеки и дряблость тела.
  • Тают лишние килограммы и нежелательные объемы.
Ирина Давыдова
20 лет в спорте и хореографии.
Сертифицированный тренер
Опыт тренерской работы более 10 лет
Более тысячи людей, занимаются по моей системе. которая помогает вернуть здоровое движение ,сохранить здоровье суставов и создать привлекательные и подтянутые формы телу.
Обучаясь и развиваясь, как тренер, решила свои проблемы со здоровьем.
Использую знания и опыт разных методов:
Пилатес
Функциональный 3D тренинг
Метод Фельденкрайза
Animal Flow

Регулярно занимаясь на зарядках и тренировках, участники отмечают что тело становится более рельефным, изящным , легким и подтянутым, уходят лишние килограммы.

Бережные занятия так же помогают восстановиться после родов, травм, операций и даже избежать хирургического вмешательства.
ОТЗЫВЫ
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Используя данный сайт, вы даёте согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас. Подробнее